Contenidos basados en evidencia sobre prevencion, diagnostico y estilo de vida.
¿Tienes el informe de tu análisis de sangre en la mano y no sabes qué significan tantos números? Esta guía te explica de forma sencilla el colesterol total, LDL, HDL, la glucemia, los triglicéridos y la presión arterial: qué son, sus valores normales y cuándo consultar al médico.
La diabetes tipo 2 afecta a millones de personas y a menudo se desarrolla en silencio durante años. El test FINDRISC permite estimar el riesgo con 8 sencillas preguntas, sin necesidad de análisis de sangre. Descubre cómo funciona y cómo actuar antes de que sea demasiado tarde.
El Índice de Masa Corporal (BMI) es la herramienta más utilizada en el mundo para evaluar el peso corporal. Pero, ¿qué mide realmente? ¿Y por qué no es suficiente por sí solo? Aquí tienes tu guía completa, que incluye los umbrales de la OMS, las limitaciones del método y los siguientes pasos según tus resultados.
El infarto y el ictus son las principales causas de muerte en Italia. Pero el riesgo se puede medir y reducir. Descubre cómo funcionan las calculadoras SCORE2 y ASCVD, qué significan el colesterol y la presión arterial, y qué pequeños cambios marcan realmente la diferencia.